Fortbildung
Health Inside – Lunch Session: Stressmanagement am Arbeitsplatz

Ziele und Inhalt

Jeden Tag setzen sich die Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter in Gesundheitsämtern für die Gesundheit der Bevölkerung ein. Dabei steht das eigene Wohlbefinden manchmal hinten an. Insbesondere die hohe Arbeitsdichte während der Corona Pandemie führte immer wieder zu Überlastung und Personalausfällen. Die Fortbildungsangebote unter dem Stichwort "Health Inside" beleuchten daher verschiedene wichtige Aspekte der Mitarbeiter:innengesundheit.

In dieser Lunch-Session wird das Thema Umgang mit Stress aufgegriffen. Zunächst erfolgt ein Einstieg in das Thema Stress am Arbeitsplatz durch das Aufzeigen von aktuellen Daten und Fakten. Anschließend werden die verschiedenen Formen von und somit Ursachen für Stress sowie entsprechende Methoden zur akuten Stressbewältigung aufgezeigt. Neben Methoden und Werkzeugen zur akuten Stressbewältigung werden Präventionsmöglichkeiten im Rahmen von konkreten Praxisübungen aufgezeigt und angewendet. Durch das interaktive Format besteht für die Teilnehmenden während der gesamten Veranstaltung Raum zum Austausch.

Hinweise

Cisco Webex-Meetings
Sie erhalten die Zugangsdaten zeitnah nach Ihrer Anmeldung.
Wir empfehlen mit einem PC oder Laptop am Seminar teilzunehmen und ein Headset zu verwenden. Falls Sie bisher noch nie an einem Webex-Meeting teilgenommen haben, sollten Sie vorab die Technik testen (siehe unten). Testen Sie unter identischen Bedingungen wie am Tag des Seminars; so ist sichergestellt, dass keine überraschenden Firewall-Probleme oder sonstige Hindernisse die Verbindung zum Webex-Server und Ihre erfolgreiche Teilnahme beeinträchtigen.

Alle wichtigen Infos zu WebEx finden Sie hier:
akademie-oegw.de/service/technische-voraussetzungen-fuer-webex
Bei Problemen setzen Sie sich bitte mit Ihrer IT-Abteilung in Verbindung.

Zielgruppe

Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter des Öffentlichen Gesundheitswesens

Programm

Dienstag, 07. Mai 2024

12:30 Begrüßung & Einstieg
Katharina Weiß

12:35 Entstehung und Ursachen von Stress und die dazugehörigen Säulen der akuten
Stressbewältigung
Dshamilja Böing-Meßing

14:00 Präventionsstrategien und Praxisübung
Dshamilja Böing-Meßing

14:20 Ausklang & Verabschiedung
Dshamilja Böing-Meßing


Ende des Tagesprogramms ca. 14:30 Uhr

Referierende und Moderation

Dshamilja Böing-Meßing, M. Sc.
Beraterin im Betrieblichen Gesundheitsmanagement und in Betrieblicher Gesundheitsförderung
VisionGesund – Gesellschaft für betriebliches Gesundheitsmanagement mbH


Katharina Weiß, M. Sc.
Referentin für Gesundheitsförderung und Prävention
Akademie für Öffentliches Gesundheitswesen

Anmeldung

Ihre Anmeldung nehmen Sie bitte auf unserer Homepage vor.
Telefonische Vormerkungen können wir leider nicht annehmen.

Für telefonische Rückfragen stehen wir Ihnen gerne unter Telefon (02 11) 3 10 96 - 11 zur Verfügung.

Die Anmeldefrist für diese Veranstaltung endet 24 Std. vor Veranstaltungstag. Später eingehende Anmeldungen können nicht mehr berücksichtig werden!

Teilnahmeentgelt

Unsere Veranstaltungen sind in der Regel Teilnehmenden aus den Öffentlichen Verwaltungen der Trägerländer vorbehalten. Die Trägerländer der Akademie sind Berlin, Brandenburg, Bremen, Hamburg, Hessen, Mecklenburg-Vorpommern, Niedersachsen, Nordrhein-Westfalen, Rheinland-Pfalz, Saarland, Sachsen-Anhalt, Schleswig-Holstein und Thüringen. Für Teilnehmende aus den Trägerländern, die Aufgaben des Öffentlichen Gesundheitswesens wahrnehmen, ist die Teilnahme kostenlos.

Für Interessierte aus anderen Bundesländern besteht die Möglichkeit, sich vormerken zu lassen. Im Falle freier Plätze kurz vor Beginn der Veranstaltung, ist dann eine Teilnahme möglich. Das Teilnahmeentgelt beträgt dann 40,00 Euro für diese Veranstaltung.

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